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Jan
9
Tue
Kaalay Fasalka Jimicsiga ah / Women-only Workout / Entrenamiento solo para mujeres @ HealthFinders Clinic
Jan 9 @ 6:00 pm – May 22 @ 7:00 pm

Come to the Pura Vida Women’s Exercise Class!

¡Venga a la clase de ejercicio para mujeres de Pura Vida!

Kaalay Fasalka Jimicsiga ah

Free, women’s only class

¡Clase gratis solo para mujeres!

Waa fasal bilash oo haweenka bas ah!

Do cardiovascular and strength training in a supportive group environment

¡Haga entrenamiento de fuerza y cardiovascular en un ambiente de apoyo en grupo!

Samee wadnaha Tababar xoog leh Taageero Bay’ad kooxeed.

Mondays: 5:30pm – 6:30pm at the Faribault HealthFinders Clinic

Los Lunes: 5:30pm – 6:30pm a Clínica de Health Finders en Faribault

Isniinta walbo 5:30pm ila 6:30pm – Faribault HealthFinders clinic.

223 Central Avenue, Faribault MN

Visit us at facebook.com/PuraVidaProgram

Or call 507-323-8100

 

Jan
16
Tue
Kaalay Fasalka Jimicsiga ah / Women-only Workout / Entrenamiento solo para mujeres @ HealthFinders Clinic
Jan 16 @ 6:00 pm – May 29 @ 8:00 pm

Come to the Pura Vida Women’s Exercise Class!

¡Venga a la clase de ejercicio para mujeres de Pura Vida!

Kaalay Fasalka Jimicsiga ah

Free, women’s only class

¡Clase gratis solo para mujeres!

Waa fasal bilash oo haweenka bas ah!

Do cardiovascular and strength training in a supportive group environment

¡Haga entrenamiento de fuerza y cardiovascular en un ambiente de apoyo en grupo!

Samee wadnaha Tababar xoog leh Taageero Bay’ad kooxeed.

Mondays: 5:30pm – 6:30pm at the Faribault HealthFinders Clinic

Los Lunes: 5:30pm – 6:30pm a Clínica de Health Finders en Faribault

Isniinta walbo 5:30pm ila 6:30pm – Faribault HealthFinders clinic.

223 Central Avenue, Faribault MN

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Jan
23
Tue
Clase de Diabetes – Principiantes – Northfield @ Greenvale Park Elementary School
Jan 23 @ 5:30 pm – 6:30 pm

Las clases de diabetes estan diseñadas para ayudar a las personas a saber que es la diabetes y educarlos en: como controlar el azúcar, saber sobre los medicamentos que deben de tomar, como comer más saludablemente (incluyendo control de porciones), como beneficiarse de las actividades fisicas o el ejercicio, y mantener el apoyo familiar o de amistades.  Las personas podran reconocer que todas estas partes – nutricion, medicamentos, ejercicio, y apoyo – trabajan en conjunto para el beneficio y control de su diabetes.

Diabetes classes are designed to help people know what diabetes is and to educate them:  how to control sugar; know about the medications they take; how to eat healthier (including portion control); how to benefit from activity and exercise, and how to develop and maintain social support.  People can see how using all of these tools together – nutrition, medication, exercise and support – can help them control their diabetes.

Kaalay Fasalka Jimicsiga ah / Women-only Workout / Entrenamiento solo para mujeres @ HealthFinders Clinic
Jan 23 @ 6:00 pm – Jun 5 @ 8:00 pm

Come to the Pura Vida Women’s Exercise Class!

¡Venga a la clase de ejercicio para mujeres de Pura Vida!

Kaalay Fasalka Jimicsiga ah

Free, women’s only class

¡Clase gratis solo para mujeres!

Waa fasal bilash oo haweenka bas ah!

Do cardiovascular and strength training in a supportive group environment

¡Haga entrenamiento de fuerza y cardiovascular en un ambiente de apoyo en grupo!

Samee wadnaha Tababar xoog leh Taageero Bay’ad kooxeed.

Mondays: 5:30pm – 6:30pm at the Faribault HealthFinders Clinic

Los Lunes: 5:30pm – 6:30pm a Clínica de Health Finders en Faribault

Isniinta walbo 5:30pm ila 6:30pm – Faribault HealthFinders clinic.

223 Central Avenue, Faribault MN

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Or call 507-323-8100

 

Zumba – Greenvale Park Community School @ Greenvale Park Elementary School
Jan 23 @ 6:00 pm – 7:00 pm

¡Clase de Zumba para hombres y mujeres, todos los niveles de la aptitude son bienvenidos!  ¡Cuidado de niños disponible!

Zumba class for men and women, all fitness levels welcome!  Child care available!

Jan
24
Wed
Zumba – Faribault Community School at Jefferson Elementary @ Jefferson Elementary School
Jan 24 @ 6:30 pm – 7:30 pm

¡Clase de Zumba para hombres y mujeres, todos los niveles de la aptitude son bienvenidos!  ¡Cuidado de niños disponible!

Zumba class for men and women, all fitness levels welcome!  Child care available!

Jan
25
Thu
Zumba – Faribault Community School at Faribault Middle School @ Jefferson Elementary School
Jan 25 @ 6:30 pm – 7:30 pm

¡Clase de Zumba para hombres y mujeres, todos los niveles de la aptitud son bienvenidos!  ¡Cuidado de niños disponible!

Zumba class for men and women, all fitness levels welcome!  Child care available!

Jan
30
Tue
Kaalay Fasalka Jimicsiga ah / Women-only Workout / Entrenamiento solo para mujeres @ HealthFinders Clinic
Jan 30 @ 6:00 pm – Jun 12 @ 8:00 pm

Come to the Pura Vida Women’s Exercise Class!

¡Venga a la clase de ejercicio para mujeres de Pura Vida!

Kaalay Fasalka Jimicsiga ah

Free, women’s only class

¡Clase gratis solo para mujeres!

Waa fasal bilash oo haweenka bas ah!

Do cardiovascular and strength training in a supportive group environment

¡Haga entrenamiento de fuerza y cardiovascular en un ambiente de apoyo en grupo!

Samee wadnaha Tababar xoog leh Taageero Bay’ad kooxeed.

Mondays: 5:30pm – 6:30pm at the Faribault HealthFinders Clinic

Los Lunes: 5:30pm – 6:30pm a Clínica de Health Finders en Faribault

Isniinta walbo 5:30pm ila 6:30pm – Faribault HealthFinders clinic.

223 Central Avenue, Faribault MN

Visit us at facebook.com/PuraVidaProgram

Or call 507-323-8100

 

Zumba – Greenvale Park Community School @ Greenvale Park Elementary School
Jan 30 @ 6:00 pm – 7:00 pm

¡Clase de Zumba para hombres y mujeres, todos los niveles de la aptitude son bienvenidos!  ¡Cuidado de niños disponible!

Zumba class for men and women, all fitness levels welcome!  Child care available!

Jan
31
Wed
Zumba – Faribault Community School at Jefferson Elementary @ Jefferson Elementary School
Jan 31 @ 6:30 pm – 7:30 pm

¡Clase de Zumba para hombres y mujeres, todos los niveles de la aptitude son bienvenidos!  ¡Cuidado de niños disponible!

Zumba class for men and women, all fitness levels welcome!  Child care available!